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Eventos

Mastering Systema – Central do Systema em Toronto – Canadá

Postado em 17 Outubro 2013

Mastering Systema SYSTEMA HQ   Dominando o Systema na Central Mundial do Systema em Toronto Com Vladimir Vasiliev   Estive no Mastering Systema em Toronto treinando diretamente com o Fundador do Systema no Ocidente – Vladimir Vasiliev, foram cinco dias de treinamentos onde foram aprofundados os fundamentos do Systema. Ele mostrou novos exercícios para entender [...] Continue lendo

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Saúde e Bem Estar

Aplicação da Respiração no Systema – Vladimir Vasiliev

Postado em 17 Março 2014

Aplicação da Respiração no Systema – por Vladimir Vasiliev Como respirar para preparar-se para uma luta? Quando uma pessoa sem treinamento percebe o perigo, a sua freqüência cardíaca e pressão arterial sobem enquanto que a respiração fica perturbada – ele geralmente retém sua respiração por um curto espaço de tempo. Como resultado de estresse, há [...] Continue lendo

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Eventos

Defesa contra Armas de Fogo

Postado em 22 Fevereiro 2014

Defesa contra Armas de Fogo Workshop Como desarmar um oponente Foram três horas de treinamento com o instrutor pleno Nelson Wagner que tem mais 25 anos experiência em treinamento de artes marciais e treinamento militar. Veja alguns dos temas abordados no workshop. Distância de trabalho contra armas Tipo de armas e como elas funcionam Mitos e verdades [...] Continue lendo

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Eventos, Saúde e Bem Estar

Dançando com o Medo

Postado em 24 Janeiro 2014

Dançando com o Medo Medo e Transformação Nos tempos antigos cura , dança e religião estavam ligadas. A cura era considerada uma experiência necessária para ser capaz de crescer num sentido espiritual ou tornar-se completo. O medo pode ajudar muito para o amadurecimento. Na verdade, pode ser um amigo e professor. Através do medo uma [...] Continue lendo

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Saúde e Bem Estar

Relaxamento, sua importância na vida e no treinamento do Systema (*)

Postado em 04 Janeiro 2014

Relaxamento, sua importância na vida e no treinamento do Systema (*) No Systema – Arte Marcial Russa, temos quatro pilares em nosso treinamento: Respiração, Relaxamento, Postura e Movimento. No artigo anterior falei um pouco da Respiração. Hoje vou falar sobre o Relaxamento e sua importância para as artes marciais e para o nosso dia a [...] Continue lendo

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Seminario Geral

Eventos

Seminário Internacional com o Instrutor Senior Maxim Franz – Agradecimentos

Postado em 06 Dezembro 2013

Prezados Amigos Queria agradecer a todos os participantes e apoiadores deste evento que acredito ter sido um sucesso. E sempre um prazer e altamente instrutivo ver o Instrutor Senior Maxim Franz ensinado e partilhando conosco seu conhecimento. Alem de tudo a humildade dele em sempre lembrar que ele tambem é aluno, e que o mestre [...] Continue lendo

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Seminario Maxim Geral

Eventos

International Seminar Maxim Franz – HQ senior instructor – thanks

Postado em 06 Dezembro 2013

Dear Friends I wanted to thank all the participants and supporters of this event I believe was a success . And always be a pleasure and highly instructive to see the Senior Instructor Maxim Franz taught us and sharing your knowledge . Besides all his humility to always remember that he is also a student [...] Continue lendo

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