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Reflexões sobre a arte marcial russa


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Boot Camp - Colômbia

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Sobre Nós

CONHEÇA O SYSTEMA BRAZIL

O Systema Brazil é a primeira escola de Systema, arte marcial russa, na América do Sul. Trabalhamos com todos os aspectos da arte marcial russa e buscamos oferecer a melhor qualidade para nossos alunos. Nossos instrutores estão em constante aprendizado e pesquisa para respeitar a tradição.

Saiba Mais

FAQ

No Systema não temos faixas para separar os alunos. A graduação ocorre apenas para instrutores.

Talvez! Você pode já ter um preparo físico melhor, mas talvez tenha algumas tensões e menor mobilidade em algumas articulações.

Claro! Você treina no seu próprio ritmo. Não importa se você é criança, adulto ou idoso! Nos exercícios de aquecimento você deve fazer aquilo que seu corpo permite, caso sinta alguma dor ou incomodo comunique seu instrutor. Nós não esperamos que você consiga fazer tudo na primeira aula, nem você deveria exigir tanto de si mesmo! Você irá progredir com o tempo.

Você aprenderá técnicas de respiração e controle emocional no Systema que ajudarão a controlar o estresse e ansiedade em qualquer situação.

Habilidades

Fácil Aprendizado
100%
Ambiente descontraído
75%
Desenvolvimento Constante
91%
Habilidade dos intrutores
88%
Habilidades dos alunos
68%

 

 

 

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Participamos de um entrevista no canal Joel Correia do Youtube para falar um pouco mais sobre Systema - Arte Marcial Russa
Foi durante um seminário organizado pelo Systema Brazil Rio !
Obrigado à todos pela oportunidade de divulgar um pouco mais sobre systema e agradeço aos alunos por terem aceitado aparecerem nas imagens
Esse vídeo é um pouco menor, tem 5 minutos, mas vale a pena assistir!
Se puderem curtem e compartilhem

www.youtube.com/watch?v=7dve7s1N04U
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Participamos de um entrevista no canal
Joel Correia do Youtube para falar um pouco mais sobre Systema - Arte Marcial Russa. Ficou bem legal!
Foi durante um seminário organizado pelo Systema Brazil Rio !
Obrigado à todos pela oportunidade de divulgar um pouco mais sobre systema e agradeço aos alunos por terem aceitado aparecerem nas imagens!
Esse é o vídeo com a entrevista

www.youtube.com/watch?v=aHe6B9MNED0
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