1187201_3427542062718_737303976_n

Eventos

Mastering Systema – Central do Systema em Toronto – Canadá

Postado em 17 Outubro 2013

Mastering Systema SYSTEMA HQ   Dominando o Systema na Central Mundial do Systema em Toronto Com Vladimir Vasiliev   Estive no Mastering Systema em Toronto treinando diretamente com o Fundador do Systema no Ocidente – Vladimir Vasiliev, foram cinco dias de treinamentos onde foram aprofundados os fundamentos do Systema. Ele mostrou novos exercícios para entender [...] Continue lendo

Comentários (2)

massagem visceral

Saúde e Bem Estar

Systema e a Liberação de Traumas nas Aulas

Postado em 22 Março 2015

Systema e a Liberação de Traumas nas Aulas   Nas aulas de Systema – Arte Marcial Russa, as vezes acontecem eventos estranhos conosco, durante os treinos de repente emoções afloram, raiva, vontade de chorar, gritar ou um medo irracional paralisante (não sabemos de onde ele veio), tudo isso durante uma aula de combate (socos), massagens, [...] Continue lendo

Comentários (0)

Systema Natasha Romanoff  – Aulas para Mulheres

Eventos, Saúde e Bem Estar

Systema Natasha Romanoff – Aulas para Mulheres

Postado em 02 Fevereiro 2015

Aulas para mulheres em Março - Systema Natasha Romanoff Venha conhecer seu corpo, sua mente e suas emoções e como gerenciar melhor seu estresse. Aprenda a lidar contra agressões físicas e psicológicas, como gerenciar seu medo, e eliminar da sua vida as tensões parasitas. Em nosso dia-a-dia lidamos com varias situações estressantes, trabalho, família, prazos, [...] Continue lendo

Comentários (0)

IMG_0006

Saúde e Bem Estar

Systema Kids – Ludus Teen

Postado em 02 Fevereiro 2015

Systema Kids – Ludus Teens A palavra “ludus” vem do latim e significa jogos. As antigas escolas de gladiadores eram chamadas de Ludus. Ludus é um local onde o caráter é forjado juntamente com as habilidades corporais. Surge deste conceito nossa proposta de desenvolver um ambiente lúdico para as crianças e jovens. Nesta proposta buscamos [...] Continue lendo

Comentários (0)

Saúde e Bem Estar

Início de Ano Systemático – Systema Brazil – 2015

Postado em 01 Janeiro 2015

Início de Ano Systemático – Systema Brazil – 2015 No Systema todas as aulas começamos com respiração e relaxamento. Uma maneira de mudar o nosso estado mental de nossa rotina de trabalho ou atividade e entrar no clima de nosso treinamento que trabalha corpo, mente e espírito. Que tal Iniciarmos  2015 de uma maneira positiva e [...] Continue lendo

Comentários (0)

Eventos, Sem categoria

Training & Overcome – Understanding Systema

Postado em 04 Julho 2014

SYSTEMA – Understanding Systema – Training & Overcome National Meeting of Systema, a  intensive weekend of training in Systema Russian Martial Art. Dates: July 19th & 20th 09:00 – 17:00   FIRST DAY MORNING Exploring the foundations of the Systema, Internal Relaxation, Breathing, Body Awareness, Massage, Physical Fitness and Exercise related application in melee combat [...] Continue lendo

Comentários (0)

Eventos

Treinamento & Superação – Compreendendo o Systema

Postado em 04 Julho 2014

SYSTEMA – Compreendendo o Systema – Treinamento & Superação Encontro Nacional de Systema – (Imersão),  um final de semana intensivo de treinamento no Systema Arte Marcial Russa. Dias 19 e 20 de Julho Horarios: 09:00 as 17:99   PRIMEIRO DIA MANHÃ Explorando os fundamentos do Systema, Relaxamento Interno, Respiração, Consciência Corporal, Massagem, Condicionamento Físico e [...] Continue lendo

Comentários (0)

Veja mais artigos

Advertise Here
Advertise Here