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Combate e defesa com bastões Básico – DVD

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Você poderá assistir on-line ou baixar o DVD Combate e defesa com bastões Básico que está no formato DVD para assistir e treinar. Este DVD é uma introdução ao trabalho com bastões realizado no Systema – Arte Marcial Russa e pode ser usados por artistas marciais e agentes de segurança. Você assistirá ao passo à passo e poderá praticar com um colega os exercícios.

Você terá acesso à explicações e exercícios sobre:

  • Posição de guarda
  • Porque golpear em 6 lugares e não oito
  • Posicionamento
  • Checagem
  • Como atacar a estrutura do adversário
  • Técnicas de controle e condução
  • Aspectos introdutórios de defesa de terceiros

Assista abaixo um clipe do conteúdo do DVD

 

 

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  • R$29,90
  • ACESSO ILIMITADO

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contato@artemarcialrussa.com.br

Rua Capital Federal 102 São Paulo/sp

11 2368-1027

11 99942-7902

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