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Instrutores
Imersão 2010
Aqui você irá assistir aos exercícios realizados na Imersão 2010
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A Imersão 2010 foi um evento de final de semana no qual realizamos diversos exercícios em grupo e sozinho. O curso está no formato DVD, você pode assistir online e/ou baixar. Há diversas sugestões de exercícios para você fazer e treinar.
São 1h45min de vídeo para você assistir online quantas vezes quiser.
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