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	<title>Arte Marcial Russa - Systema Brasil</title>
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	<description>СИСТЕМА - Единоборства Древней Руси</description>
	<lastBuildDate>Tue, 24 Apr 2012 03:07:57 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Workshop de Bastões &#8211; Systema Arte Marcial Russa</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Apr 2012 16:41:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nelson Wagner</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Bastões]]></category>
		<category><![CDATA[defesa pessoal]]></category>
		<category><![CDATA[systema]]></category>
		<category><![CDATA[systema brasil]]></category>

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		<description><![CDATA[Workshop  de Systema &#8211; bastões O bastão como arma de defesa ou ataque. Dia 28/04 as 15:30 Espaço Funcional Mônica Pimenta Rua Realengo, 209 &#8211; Alto de Pinheiros Instrutor Nelson Wagner e convidados. Investimento R$ 80,00 Alunos matriculados em qualquer escola de Systema R$62,00. Neste workshop serão explorados métodos para confrontos armados e desarmados, foco [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Workshop  de Systema &#8211; bastões<br />
O bastão como arma de defesa ou ataque.<br />
Dia 28/04 as 15:30</p>
<p>Espaço Funcional Mônica Pimenta<br />
Rua Realengo, 209 &#8211; Alto de Pinheiros<br />
Instrutor Nelson Wagner e convidados.<br />
Investimento R$ 80,00<br />
Alunos matriculados em qualquer escola de Systema R$62,00.</p>
<p>Neste workshop serão explorados métodos para confrontos armados e desarmados, foco na respiração, movimento e controle interno.</p>
<p>O conteúdo deste workshop será apropriado para pessoas sem experiencia marcial e iniciantes ou alunos avançados.</p>
<p>Numa abordagem do Systema para o desenvolvimento do uso do bastão para a defesa e ataques.</p>
<p>Neste workshop vamos olhar para como lidar com alguém empunhando um bastão ou faca, aprendendo a &#8220;lutar contra o homem, não contra a arma.&#8221;</p>
<p>O Systema ensina a auto-defesa através do contato e ADAPTAÇÃO através do movimento.</p>
<p>O corpo aprende a mover-se mais rapidamente do que a mente aprende uma técnica, padrão defensivo ou postura.</p>
<p>O Bastão através de sua solidez e inflexibilidade, nos ensina como ser relaxados (não rígidos) e adaptáveis.</p>
<p>As aplicações possíveis para o dia a dia, podem ser durante uma invasão de sua casa, se você  estiver sendo atacado quando você entrar ou sair de um carro, ou  andando pela rua.</p>
<p>A aplicação destas novas habilidades poderiam ser usadas com uma vassoura ou guarda-chuva por exemplo.</p>
<p>Informações :<br />
contato@artemarcialrussa.com.br ou 11 9942-7902</p>
<p>Espaço Funcional Mônica Pimenta<br />
11 3021-6769</p>
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		<title>Você Bonita</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 01:52:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nelson Wagner</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[Aqui esta o link do video da apresentação de hoje no Programa Você Bonita da TV Gazeta. Espero que gostem &#160;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Aqui esta o link do video da apresentação de hoje no Programa Você Bonita da TV Gazeta.</p>
<p><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/JPqGviJ-Kr0?fs=1&#038;feature=oembed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Espero que gostem</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Você Bonita</title>
		<link>http://www.artemarcialrussa.com.br/2012/04/11/mais-bonita/</link>
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		<pubDate>Wed, 11 Apr 2012 21:15:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nelson Wagner</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[Hoje estivemos no programa, Você Bonita da TV Gazeta, com a apresentadora Carol Minhoto, mostrando nossa arte marcial. Foi bem interessante e contamos com a presença da Tatiana Wscieklica, Jessica Mutton, Raul Ribeiro, Manoel Morais Jr e Gustavo Bressani que gentilmente nos apoiaram para esta apresentação Amanhã deve estar no ar o video desta apresentação [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hoje estivemos no programa, Você Bonita da TV Gazeta, com a apresentadora Carol Minhoto, mostrando nossa arte marcial.</p>
<p>Foi bem interessante e contamos com a presença da Tatiana Wscieklica, Jessica Mutton, Raul Ribeiro, Manoel Morais Jr e Gustavo Bressani que gentilmente nos apoiaram para esta apresentação</p>
<p>Amanhã deve estar no ar o video desta apresentação e estaremos postando no Facebook e no tweeter.</p>
<p>Abaixo nossa agenda do Semestre:</p>
<div>Abril</div>
<div>15/04  Aula Aberta – Parque Ibirapuera &#8211; Outdoor Trainig</div>
<div>28/04 Workshop Defesa contra Bastão</div>
<div>Maio</div>
<div>05/05 Aula Aberta Defesa Pessoal Feminina</div>
<div>
<div>12/05 Workshop Combate e Defesa com Facas</div>
</div>
<div>18, 19 e 20/05  - I Curso de Instrutores de Systema</div>
<div>Junho</div>
<div>02/06 Aula Aberta  - Espaços Confinados</div>
<div>08 a 10/06 – Curso de Instrutores</div>
<div>16/06 – Workshop Desarmes</div>
<div>Julho</div>
<div>06 a 08/07 – Curso de Instrutores</div>
<div>Agosto</div>
<div>Setembro</div>
<div>Outubro</div>
<div>Novembro</div>
<div>15 à 18 de novembro Imersão de Systema e Seminario Internacional com o Instrutor Sênior Máxim Franz</div>
<div>Dezembro</div>
<p>Maiores informações:</p>
<p>contato@artemarcialrussa.com.br ou 11 9942-7902</p>
<p>&nbsp;</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Curso para Instrutor de Systema &#8211; Arte Marcial Russa</title>
		<link>http://www.artemarcialrussa.com.br/2012/04/09/curso-para-instrutor-de-systema-arte-marcial-russa/</link>
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		<pubDate>Mon, 09 Apr 2012 14:34:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nelson Wagner</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[CURSO INTENSIVO PARA FORMAÇÃO DE INSTRUTORES DE SYSTEMA Arte Marcial Russa Estamos oferecendo a você,amante das artes marciais russas a oportunidade de fazer parte do Systema Brasil,  uma organização séria que cresce a cada dia, e desenvolver esta incrível arte marcial em sua região, sendo um instrutor credenciado por nossa entidade, com validade internacional. Já temos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>CURSO INTENSIVO PARA FORMAÇÃO DE INSTRUTORES</p>
<div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<div>DE SYSTEMA Arte Marcial Russa</div>
<div>Estamos oferecendo a você,amante das artes marciais russas a oportunidade de fazer parte do Systema Brasil,  uma organização séria que cresce a cada dia, e desenvolver esta incrível arte marcial em sua região, sendo um instrutor credenciado por nossa entidade, com validade internacional. Já temos representantes em algumas regiões do Brasil.</div>
<div>Você está agora sendo convidado a vir fazer os SEMINÁRIOS ESPECIAIS INTENSIVOS de SYSTEMA ,  que funciona da seguinte forma:</div>
<div>1-) Você virá até São Paulo, na sede do Systema Brasil., na RUA Realengo, 209 - Alto de Pinheiros . (metro Vila Madalena &#8211; linha verde).</div>
<div>2-) Treinará durante uma três dias, juntamente com o Nelson Wagner (introdutor do Systema no Brasil e pioneiro na América do Sul, e com Gulherme Stamato (gafa), o segundo instrutor brasileiro formado por Vladimir Vasiliev</div>
<div>Além da equipe de instrutores certificados internacionalmente.</div>
<div>3-) Nesta primeira vinda, serão ensinadas  técnicas  de nível básico, para   que possa desenvolver-se bem e montar um grupo de estudos em sua região. Por ser um treinamento sério, temos cerca de 8 horas de treinos em cada dia, divididos entre 2 a 3 períodos.</div>
<div>4-) Nesta etapa os insteressados em fazer parte do Systema Brasil. , irão conhecer o sistema de treinamento, organização, estrutura e filiação para saber se realmente querem seguir o esquema proposto pela organização.</div>
<div>5-) Todos que desejarem seguir o Systema Brasil deverão retornar para aperfeiçoamento e desenvolvimento a cada mês, pelo período de 06 meses . Enquanto isto devem montar um GRUPO DE TREINAMENTO, para praticar e desenvolver o que está sendo aprendido. Assim terá tempo hábil para assimilar o que é transmitido. É UM CURSO PARA INSTRUTORES.  Deverá comparecer a pelo menos 3 seminários para poder ter autorização oficial para ministrar aulas (como grupo de treinamento), através de carta credencial.</div>
<div>6-) Participar obrigatoriamente de dois Workshops e 10 Aulas (que podem ser alternadas), com um Instrutor Certificado (de preferencia com todos os instrutores).</div>
<div>7-) Adquirir (material de sugestao de estudos, nao obrigatorio),a serie de DVDs Fundamentos do Systema que consiste nos seguintes DVDs:</div>
<div>Systema Hand to Hand &#8211; Todos os fundamentos do Systema para combate corpo a corpo inclusive técnicas de defesa contra ataques com correntes.</div>
<div>Systema Fundamentals of Knife Disarming &#8211; Técnicas fundamentais de defesa contra ataques com facas</div>
<div>Systema Breathing &#8211; Fundamentos das técnicas de respiração do Systema.</div>
<div>Systema Escape from Holds &#8211; Saídas de agarramentos e imobilizações</div>
<div>Realizar um workshops em sua região ou Cidade com um instrutor certificado (e posteriormente no minimo um por ano);</div>
<div> <img src='http://www.artemarcialrussa.com.br/wp-includes/images/smilies/icon_cool.gif' alt='8-)' class='wp-smiley' /> Montar um Grupo  de Treinamento / Estudos  que pode ser iniciado junto com o primeiro workshop, neste caso auxiliaremos na divulgação para as pessoas de sua região e no Brasil. Neste momento voce se tornara lider de</div>
<div>Grupo de treinamento e estudo de Systema;</div>
<div>9-) Participar do curso para instrutores in training que consiste em três aulas mensais  de final de semana (sexta, sábado e domingo) o dia inteiro, curso com duração de 06 meses (18 aulas no mínimo);</div>
<div>10-) Escolher um instrutor credenciando para seu orientador e treinar com ele regularmente no mínimo uma vez por mês (na sexta feira, e se possível em outras oportunidades é desejável)</div>
<div>11-) Após concluir o curso de formação de instrutores,  requerer a certificação de instrutor em treinamento, que será fornecida na participação obrigatória em um seminário Internacional, após aprovação em teste no dia do seminário e filmagem do mesmo que será enviada a Central Mundial do Systema para avaliação juntamente com as taxas de exame que sera em dólares.</div>
<div>Em novembro de 15 a 18 teremos o Seminário Internacional com o Instrutor Senior Maxim Franz direto da Central do Canadá, onde sera realizado os testes para instrutor em treinamento.</div>
<div>12-) A cada retorno e participação dos  cursos,  irá aumentando sua experiência  em ministrar aulas, adquirida com o seu GRUPO DE TREINAMENTO, e irá tirando todas as dúvidas surgidas neste período e adiantando seu nível técnico.  Para dar suporte técnico, o Systema Brasil está lançando uma série de DVDs com todas as técnicas ensinadas em português.</div>
<div>13-) Para os que são praticantes de outras artes marciais esclarecemos, que o nosso currículo é diferente do que é ensinado em outras escolas, mas  seu conhecimento servira de base, mas em nossos seminários para formação de instrutores, o que é ensinado é muito mais complexo, ensinando desde os elementos mais simples e básicos até as técnicas mais avançadas, com as teorias e princípios da Arte Marcial Russa.</div>
<div>14-) HOSPEDAGEM  - Os estagiários ficarão hospedados por conta própria, em São Paulo existem hotéis de todos os valores.</div>
<div>15-) UNIFORME &#8211; calça e camiseta.</div>
<div>-  Seminario inicial em 2.012:     11 a 13 de Maio</div>
<div>O seminário acontece com a chegada dos estagiários na sexta  dia 11 para checagem e descanso, a aula sera a noite com um instrutor em local a ser definido.</div>
<div>O início dos treinos intensivo sera no sábado dia  12 a partir das 9h e finalizará no domingo, dia 13, por volta das 17h.</div>
<div>Aproveite esta oportunidade. Seja instrutor da organização que mais cresce no Mundo.</div>
<div>- Previsão dos próximos cursos de 2.012:</div>
<div>Abril</div>
<div>15/04  Aula Aberta &#8211; Parque Ibirapuera</div>
<div>28/04 Workshop Defesa contra Bastão</div>
<div>Maio</div>
<div>05/05 Aula Aberta Defesa Pessoal Feminina</div>
<div>18, 19 e 20/05  - I Curso de Instrutores</div>
<div>12/05 Workshop Combate e Defesa com Facas</div>
<div>Junho</div>
<div>02/06 Aula Aberta  - Espaços Confinados</div>
<div>08 a 10/06 &#8211; Curso de Instrutores</div>
<div>16/06 &#8211; Workshop Desarmes</div>
<div>Julho</div>
<div>06 a 08/07 &#8211; Curso de Instrutores</div>
<div>15 à 18 de novembro Imersão de Systema e Seminario Internacional com o Instrutor Sênior Máxim Franz</div>
<div>PARA FAZER SUA INSCRIÇÃO, PROCEDA SEGUINDO OS PASSOS ABAIXO:</div>
<div>Trazer para o seminário:</div>
<div>- 2 fotos  recentes 3X4.</div>
<div>- Atestado de bons antecedentes (pode digitalizar e mandar antes por e-mail)</div>
<div>Mandar para o e-mail : <a>contato@artemarcialrussa.com.br</a></div>
<div>Seus dados:</div>
<div>- nome completo</div>
<div>- data de nascimento</div>
<div>- número do R.G. e do C.P.F.</div>
<div>- telefone (com prefixo)</div>
<div>- profissão</div>
<div>- endereço completo (sem abreviar nada e inclusive com o CEP completo com os novos 3 dígitos)</div>
<div>- escolaridade</div>
<div>- e-mail (todos os instrutores tem que ter e-mail)</div>
<div>- Uma declaração, no e-mail,  de interesse em fazer parte  dos seminários Systema  e seu desejo de ser instrutor, e a DATA DO CURSO EM QUE IRÁ PARTICIPAR</div>
<div>- Recibo do depósito da taxa do curso</div>
<div>Para participar deste primeiro seminário:</div>
<div>-  ter um mínimo de um ano de prática em qualquer arte marcial, não precisando ser um ano contínuo, mas ter alguma experiência</div>
<div>- ter o 2º grau completo ou estar cursando &#8211; Enviar junto cópia do atestado de escolaridade</div>
<div>Valor do primeiro seminário: R$ 620,00.</div>
<div>A partir do segundo mês após o seminário será cobrada uma taxa mensal, que servirá como filiação e que irá cobrir também as taxas dos próximos cursos, no valor de R$530,00</div>
<div>A taxa de R$620,00 deve ser depositada na:</div>
<div>Banco do Brasil  agência 3021-X , conta corrente 13695-6</div>
<div>ou</div>
<div>BANCO ITAÚ agência 6267 conta corrente 03934-2</div>
<div>em nome de Nelson Wagner dos Santos</div>
<div>ATENÇÃO: A taxa será depositada no máximo 7 dias antes do curso (até dia 06 de abril), sendo que o recibo de depósito será enviado digitalizado  junto com a inscrição.</div>
<div>ATENÇÃO: EM CASO DE DÚVIDA, PODERÁ FAZER CONTATO ATRAVÉS DO E-MAIL:   <a>contato@artemarcialrussa.com.br</a> , ou através do celular (11) 9942-7902 (vivo)  (13) 8138-6123 (tim), Nelson Wagner.</div>
<div>Espero vê-lo em breve.</div>
<div>Sucesso e prosperidade,</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
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		</item>
		<item>
		<title>Alem da Cortina de Ferro &#8211; Seminário Internacional de Systema</title>
		<link>http://www.artemarcialrussa.com.br/2011/11/08/alem-da-cortina-de-ferro-seminario-internacional-de-systema/</link>
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		<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 12:07:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nelson Wagner</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[Inscrição em: http://artemarcialrussa.com.br/maxim2011/inscricao.html Os Segredos do Treinamento Físico, Saúde e Arte Marcial Russa Evento aberto ao público em geral. Palestras e workshops práticos. (Palestras são gratuitas, workshops pagos) Não é necessariamente obrigatória a participação em todos os módulos do evento. Certificado de conclusão oficial com carga horária de participação assinado pelos instrutores. ( assinatura reconhecida [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<div>
Inscrição em:<br />
<a onmousedown="UntrustedLink.bootstrap($(this), &quot;UAQFdNo86&quot;, event, bagof({}));" rel="nofollow nofollow" href="http://artemarcialrussa.com.br/maxim2011/inscricao.html" target="_blank">http://artemarcialrussa.com.br/maxim2011/inscricao.html</a></p>
<p>Os Segredos do Treinamento Físico, Saúde e Arte Marcial Russa</p></div>
<div>
Evento aberto ao público em geral.<br />
Palestras e workshops práticos. (Palestras são gratuitas, workshops pagos)<br />
Não é necessariamente obrigatória a participação em todos os módulos do evento.<br />
Certificado de conclusão oficial com carga horária de participação assinado pelos instrutores.<br />
( assinatura reconhecida com CREF )</p>
<p>Sorteio de produtos e bolsas de estudo para participantes dos workshops.</p>
<p>(Alunos da Unip &#8211; Vagas Limitadas e inscrição especial &#8211; Procure a coordenação do curso de educação física do Campus Paraíso)</p>
<p>Cronograma:</p>
<p>Dia 24 de Novembro &#8211; Quinta Feira</p>
<p>07:30 às 08:30 &#8211; Abertura para credenciamento<br />
08:30 às 10:00 &#8211; Palestra gratuita &#8211; Hidratação na Atividade Esportiva com Prof. Ms. Cláudio Novelli<br />
10:00 às 10:30 &#8211; Intervalo &#8211; Cofee Break<br />
10:30 às 12:00 &#8211; Workshop &#8211; Kettlebell no Treinamento Funcional &#8211; História e fundamentos, aplicações<br />
15:00 às 15:30 &#8211; Palestra Gratuita &#8211; O &#8220;Systema&#8221; e as artes marciais<br />
20:00 às 20:30 &#8211; Palestra Gratuita &#8211; O &#8220;Systema&#8221; e as artes marciais<br />
20:30 às 22:00 &#8211; Workshop &#8211; Systema &#8211; Respiração e Saúde</p>
<p>Dia 25 de Novembro &#8211; Sexta Feira</p>
<p>07:30 às 08:30 &#8211; Abertura para credenciamento<br />
08:30 às 10:00 &#8211; Palestra gratuita &#8211; Vibram Five Fingers e Avaliações Físicas<br />
10:00 às 10:30 &#8211; Intervalo &#8211; Cofee Break<br />
10:30 às 12:00 &#8211; Systema Workshop &#8211; Os Fundamentos I<br />
14:00 às 16:00 &#8211; Systema Workshop &#8211; Os Fundamentos II<br />
16:00 às 16:30 &#8211; Intervalo &#8211; Cofee Break<br />
16:30 às 18:00 &#8211; Systema Workshop &#8211; Os Fundamentos III<br />
20:00 às 20:30 &#8211; Palestra Gratuita &#8211; O &#8220;Systema&#8221; e as artes marciais<br />
20:30 às 22:00 &#8211; Systema Workshop &#8211; Controle de Tensão, Movimentação Contínua e Postura Corporal</p>
<p>Dia 26 de Novembro &#8211; Sábado</p>
<p>07:30 às 08:30 &#8211; Abertura para credenciamento<br />
08:30 às 10:00 &#8211; Workshop &#8211; Kettlebell para aplicação nas artes marciais e outras atividades físicas<br />
10:00 às 10:30 &#8211; Intervalo &#8211; Cofee Break<br />
10:30 às 11:30 &#8211; Palestra Gratuita &#8211; Suplementação Esportiva &#8211; Pré, Durante e Pós Treino<br />
11:30 às 12:30 &#8211; Palestra Gratuita &#8211; PNL para profissionais de educação física e personal trainners I<br />
14:00 às 16:00 &#8211; Systema Workshop &#8211; Socos na Arte Marcial Russa &#8211; Fundamentos e Diferenças<br />
16:00 às 16:30 &#8211; Intervalo &#8211; Cofee Break<br />
16:30 às 17:30 &#8211; Systema Workshop &#8211; Socos na Arte Marcial Russa II &#8211; Aumento do peso, imapacto e efeitos<br />
17:30 às 18:30 &#8211; Systema Workshop &#8211; Socos na Arte Marcial Russa III &#8211; Socos imperceptíveis e estruturas<br />
18:30 às 19:30 &#8211; Systema Workshop &#8211; Bastões curtos e improvisação de armas<br />
20:00 &#8211; Confraternização &#8211; Jantar (opcional &#8211; local em definição)</p>
<p>Dia 27 de Novembro &#8211; Domingo</p>
<p>07:30 às 08:30 &#8211; Abertura para credenciamento<br />
08:30 às 10:00 &#8211; Workshop &#8211; Kettlebell para aplicação nas artes marciais II<br />
10:00 às 10:30 &#8211; Intervalo &#8211; Cofee Break<br />
10:30 às 11:30 &#8211; Workshop &#8211; Kettlebell para aplicação nas artes marciais III &#8211; Técnicas tipicamente Russas<br />
11:30 às 12:30 &#8211; Palestra Gratuita &#8211; PNL para profissionais de educação física e personal trainners II<br />
14:00 às 15:00 &#8211; Systema Workshop &#8211; Wrestling, táticas diversas para situações não esportivas<br />
15:00 às 16:00 &#8211; Systema Workshop &#8211; Bastões Longos<br />
16:00 às 16:30 &#8211; Intervalo &#8211; Cofee Break<br />
16:30 às 18:00 &#8211; Systema Workshop &#8211; Combate com Facas<br />
18:00 às 18:30 &#8211; Systema Workshop &#8211; Encerramento, perguntas e respostas</p></div>
<div>Ver o video de divulgação</div>
</div>
<p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=qyDCHtco3DU">http://www.youtube.com/watch?v=qyDCHtco3DU</a></p>
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		<title>Natal e Arte Marcial Russas na Igreja São Nicolau</title>
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		<pubDate>Thu, 06 Jan 2011 17:22:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nelson Wagner</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Dia 09/01 &#8211; Demonstração de Systema &#8211; Missa de Natal Igreja Ortodoxa Russa &#8211; São Nicolau - Rua Tamandaré, 710 &#8211; Cambuci, São Paulo -  (0xx)11 3208-1004 Demonstração de Systema para crianças, horário a partir das 13h, mas será realizada após a  missa de Natal que será as 9h30, não percam, para as mulheres participarem da missa deverão, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dia 09/01 &#8211; Demonstração de Systema &#8211; Missa de Natal Igreja Ortodoxa Russa &#8211; São Nicolau - Rua Tamandaré, 710 &#8211; Cambuci, São Paulo -  (0xx)11 3208-1004</p>
<p>Demonstração de Systema para crianças, horário a partir das 13h, mas será realizada após a  missa de Natal que será as 9h30, não percam, para as mulheres participarem da missa deverão, usar saia e lenço na cabeça.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Systema &#8211; Arte Marcial Russa &#8211; Campanha da Campari</title>
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		<pubDate>Thu, 09 Dec 2010 14:35:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nelson Wagner</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[Pessoal nova materia que tivemos o prazer de ser convidados para fazer parte desta campanha da Campari no Brasil]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pessoal nova materia que tivemos o prazer de ser convidados para fazer parte desta campanha da Campari no Brasil<br />
<object width="418" height="255"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/6fxGbyuPNsQ?fs=1&amp;hl=pt_BR&amp;rel=0" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="418" height="255" src="http://www.youtube.com/v/6fxGbyuPNsQ?fs=1&amp;hl=pt_BR&amp;rel=0" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
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		<title>Systema &#8211; Arte Marcial Russa agora no Brasil</title>
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		<pubDate>Sun, 19 Sep 2010 23:53:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nelson Wagner</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[﻿﻿Materia da Teve no Jornal da Orla de Santos SP colocada no ar em 19/09/2010 A arte marcial russa chegou ao Brasil em 2004 e foi trazida pelo instrutor santista Nelson Wagner que foi graduado em 2008 e iniciou oficialmente a Escola de Arte Marcial Russa. Ele tomou conhecimento desta técnica durante um encontro de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>﻿﻿<img src="file:///C:/Users/NELSON%7E1/AppData/Local/Temp/moz-screenshot.png" alt="" />Materia da Teve no Jornal da Orla de Santos SP colocada no ar em 19/09/2010<br />
<span style="font-family: Tahoma;"> A arte marcial russa chegou ao Brasil em 2004 e foi trazida pelo instrutor  santista Nelson Wagner que foi graduado em 2008 e iniciou oficialmente a Escola de Arte Marcial Russa. Ele tomou conhecimento desta técnica durante um  encontro de artes marciais que aconteceu no exterior. “Achei  interessante o uso dos recursos adotados pelo serviço secreto russo no  treinamento da auto-defesa. Comecei a estudar em 2003 e a fazer os  testes por meio de vídeo até ser aceito como instrutor há dois anos”,  afirma Wagner.</span></p>
<p>Esta arte marcial denonimada “systema” é um jogo completo dos conceitos e  dos componentes de treinamento que realçam a vida.  A intenção é  melhorar a função dos sete sistemas fisiológicos do corpo e todos os  três níveis de habilidades humanas: física, psicológica e espiritual.</p>
<p>Durante o treinamento são realizados exercícios de respiração,  relaxamento e movimentação do corpo. A proposta é mostrar aos alunos a  sua habilidade natural de auto-defesa, a partir do conhecimento do  próprio corpo e do domínio das emoções, principalmente do estresse  provocado pelo medo. As técnicas do “systema” já podem ser conhecidas em  Santos e São Paulo. Até o final do ano serão realizados encontros em  diversos países para difundir esta técnica milenar</p>
<p><span style="font-family: Tahoma;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=jjm3xQBFhqg&amp;feature=player_embedded">Systema &#8211; Arte Marcial Russa em Santos e em São Paulo</a><br />
</span></p>
<p><span style="font-family: Tahoma;"><br />
</span></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Imersão 2010 &#8211; Systema Arte Marcial Russa</title>
		<link>http://www.artemarcialrussa.com.br/2010/06/06/imersao-2010-systema-arte-marcial-russa/</link>
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		<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 01:20:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nelson Wagner</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[arte marcial russa]]></category>
		<category><![CDATA[arte marcial russa; combate com facas; defesa contra facas]]></category>
		<category><![CDATA[autoconhecimento]]></category>
		<category><![CDATA[exercicios]]></category>
		<category><![CDATA[medo]]></category>
		<category><![CDATA[movimento]]></category>
		<category><![CDATA[systema]]></category>
		<category><![CDATA[systema brasil]]></category>
		<category><![CDATA[systema; arte marcial russa; systema montreal; kevin secour]]></category>
		<category><![CDATA[treinamento]]></category>

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		<description><![CDATA[ Imersão Anual de Arte Marcial Russa &#8211; Systema. Dias 24, 25 e 26 de Setembro. Aulas dia 24 sexta feira (noite) 25 sabado (dia inteiro) e 26 domingo (manha). Sao tres dias de treinamento intensivo nos mais variados aspectos da arte marcial russa psicologicos e fisicos.  Habilidades de Combate, Condicionamento Fisico, Psicologia e Saude. Topicos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> Imersão Anual de Arte Marcial Russa &#8211; Systema.</p>
<p>Dias 24, 25 e 26 de Setembro. Aulas dia 24 sexta feira (noite) 25 sabado (dia inteiro) e 26 domingo (manha).</p>
<p>Sao tres dias de treinamento intensivo nos mais variados aspectos da arte marcial russa psicologicos e fisicos.</p>
<p> Habilidades de Combate, Condicionamento Fisico, Psicologia e Saude.</p>
<p>Topicos Abordados</p>
<p>Técnicas de Respiração do Systema &#8211; relaxamento, controle e combate ao estresse diario e no combate, integrração entre movimento e respiração.</p>
<p>Saude &#8211; Técnicas de massagem, técnicas de relaxamento e energização, tratamento corporal.</p>
<p>Técnicas de Combate &#8211; Combate corpo a corpo, combate com facas, uso de armas improvisadas, pá militar, bastões, combate no chão, saida de agarramentos entre outros.</p>
<p>Strikes (golpes) tecnicas de golpear utilizadas nas artes marciais russas.</p>
<p>Movimentação &#8211; Como transformar a movimentação natural em movimentação de combate, e como utilizar-se dos movimentos naturais para defesa e ataque.</p>
<p>Tensão &#8211; Como lidar e controlar a tensão e como perceber em si e no oponente pontos de tensão.</p>
<p>Medo &#8211; Como lidar e controlar o medo.</p>
<p>Proteção Pessoal &#8211; Como utilizar as tecnicas de combate para defesa pessoal e de terceiros.</p>
<p>Condicionamento Fisico &#8211; Tecnicas exclusivas de treinamento para preparação fisica utilizadas pelas forças especiais russas.</p>
<p>Controle do Adversario &#8211; Tecnicas de controle e imobilização e combate contra multiplos oponentes, trabalho em equipe.</p>
<p>Grupos de Discussão &#8211; Debrifing de todas as aulas para pontuar os conhecimentos adquiridos e tirar as duvidas.</p>
<p>Instrutores credenciados e treinados pelos mestres Vladimir Vasiliev e Mikhail Ryabko os lideres mundiais do Systema &#8211; Arte Marcial Russa.</p>
<p>Em breve maiores informações.</p>
<p>Investimento</p>
<p>A vista até o dia 10/08 R$ 300,00 ( US$ 160) 2 x R$ 160,00 (2x US$ 85) 3x R$ 110,00 (3x US$ 60) No mes de setembro (e no local) R$ 350,00 (US$ 190).</p>
<p>Façam já suas reservas vagas limitadas.</p>
<p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=9X3UvCLo9bU">Imersao 2009</a></p>
<p> Abraços Nelson Wagner –</p>
<p>СИСТЕМА &#8211; Единоборства Древней Руси</p>
<p>СИСТЕМА &#8211; Russian Martial Art</p>
<p>SYSTEMA – Arte Marcial Integral da Antiga Rus</p>
<p><a href="http://www.artemarcialrussa.com.br">www.artemarcialrussa.com.br</a></p>
<p><a href="mailto:info@artemarcialrussa.com.br">info@artemarcialrussa.com.br</a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Systema en Peru</title>
		<link>http://www.artemarcialrussa.com.br/2010/05/27/systema-en-peru/</link>
		<comments>http://www.artemarcialrussa.com.br/2010/05/27/systema-en-peru/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 14:40:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nelson Wagner</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[Seguem algumas fotos, mais no facebook do Systema]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Seguem algumas fotos, mais no <a href="http://www.facebook.com/pages/Systema-Brasil/162491652211?v=photos&amp;ref=ts#!/pages/Systema-Brasil/162491652211?v=wall&amp;ref=ts">facebook do Systema</a></p>
<p><a href="http://www.artemarcialrussa.com.br/wp-content/uploads/2010/05/M.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-182" title="M" src="http://www.artemarcialrussa.com.br/wp-content/uploads/2010/05/M.jpg" alt="" width="418" height="335" /></a></p>
]]></content:encoded>
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