• ENTRAR
  • Nenhum produto no carrinho.

Systema Brazil

Arte Marcial Russa

11

maio'18

Depoimento #2

Comecei a praticar Systema em Março de 2016 para poder me proteger no dia-a-dia e controlar a minha ansiedade que …

Leia Mais

05

maio'18

A dificuldade de atingir a maestria em Systema

Novo artigo de Konstantin Komarov sobre o motivo da dificuldade de dominar o Systema, leia a tradução a seguir: Eu …

Leia Mais

21

abr'18

Aulas em San Antonio

Nos dias 20, 22 e 24 de março de 2018 o instrutor Nelson wagner deu aulas para os alunos do …

Leia Mais

21

abr'18

Boot Camp – Colômbia

Nos dias 13-16 de abril aconteceu o 1 Encontro de escolas de Systema da América Latina na cidade de Cali-Colômbia. …

Leia Mais

31

mar'18

Pushing your limits II – Empurrando os limites II

O instrutor Nelson Wagner do Systema Brazil esteve presente mais uma vez na Cidade do México – México para ministrar …

Leia Mais

17

fev'18

Dousing – “Banho frio”

Os alunos regulares de Systema já ouviram e praticaram em algum momento o Dousing ou banho frio (se não o …

Leia Mais

07

jan'18

Combate com facas

Há na internet e no mundo real diversas discussões acaloradas sobre o uso de facas em um combate. Vou citar …

Leia Mais

09

nov'17

Depoimento #1

Falamos muitas vezes que  o Systema é muito mais do que apenas defesa pessoal. Que o treinamento irá lhe auxiliar …

Leia Mais

10

set'17

Cruz do Systema

O Systema é baseado em quatro pilares (as vezes chamamos de princípios*): respiração, relaxamento, postura e movimento. Treinar por pilares …

Leia Mais

02

set'17

Imersão 2017

Realizamos mais uma Imersão, muitas horas de treinamento, sol, frio, água gelada, escuridão, muitas risadas e muito aprendizado. Foi um final …

Leia Mais

Quer saber mais?

Entre em contato conosco

contato@artemarcialrussa.com.br

Rua Capital Federal 102 São Paulo/sp

11 2368-1027

11 99942-7902

Venha para uma aula experimental!

Assine nossa Newsletter

  Fique por dentro das novidades
© Systema Brazil. Todos os direitos reservados
X