• LOGIN
  • Nenhum produto no carrinho.

Systema – Aulas para Mulheres

Oferecemos aulas exclusivas para mulheres. Nos treinos você aprenderá a lidar contra agressões físicas e psicológicas, como gerenciar seu medo, e eliminar da sua vida as tensões parasitas. Aprenderá também proteger seu corpo e sua mente através de uma atividade física agradável, que alia defesa pessoal e consciência corporal.

O ensino para mulheres baseia-se principalmente na prevenção. O agressor costuma ser maior e mais forte, sendo necessária muita técnica para uma resposta adequada. No entanto, muitos conflitos podem ser prevenidos e o treino de Systema buscará desenvolver a sensibilidade inata da mulher uma vez que as agressões começam no nível psicológico.

Fortalecer a psique e a autoconfiança pode ocorrer em poucas aulas. Infelizmente vivemos em uma sociedade violenta, especialmente com a mulher. Acreditamos que um dia as mulheres irão buscar uma arte marcial apenas pelo interesse genuíno de treiná-la e não por medo ou receio.

Hoje há estudos que mostram que o ensino de defesa pessoal para mulheres ajuda a prevenir ataques físicos e verbais ao fortalecer a autoestima e autoconfiança da mulher.

A metodologia utilizada no Systema para ensinar defesa pessoal é simples e eficiente.

Assista à instrutora Tatiana falando um pouco sobre defesa pessoal feminina:

 

 

Se quiser ler um relato sobre uma praticante de Systema, clique aqui.

Venha fazer uma aula experimental!

15/09/2017

Quer saber mais?

Entre em contato conosco

contato@artemarcialrussa.com.br
Rua Capital Federal 102 São Paulo/sp
11 2368-1027

11 99942-7902

Venha para uma aula experimental!

Assine nossa Newsletter

  Fique por dentro das novidades
© Systema Brazil. Todos os direitos reservados
X