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06/11/2017R$170,00
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06/11/2017R$170,00
Imersão 2017
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Introdução à Defesa e Combate com Facas
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Seminário de Saída de Agarramentos - Rio de Janeiro 20/08/2018
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FAQ
No Systema não temos faixas para separar os alunos. A graduação ocorre apenas para instrutores.
Talvez! Você pode já ter um preparo físico melhor, mas talvez tenha algumas tensões e menor mobilidade em algumas articulações.
Claro! Você treina no seu próprio ritmo. Não importa se você é criança, adulto ou idoso! Nos exercícios de aquecimento você deve fazer aquilo que seu corpo permite, caso sinta alguma dor ou incomodo comunique seu instrutor. Nós não esperamos que você consiga fazer tudo na primeira aula, nem você deveria exigir tanto de si mesmo! Você irá progredir com o tempo.
Você aprenderá técnicas de respiração e controle emocional no Systema que ajudarão a controlar o estresse e ansiedade em qualquer situação.
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Respiração é a armadura para sua energia, enquanto a oração encouraça de Paz seu coração.
#systematorontohq #systemamoscow #systemabrazilhq #systemabrazil
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Join the class with pleasure!
Learn how to deal with Daily Stress this Wednesday: bit.ly/SystemaOnlineClasses
Faça suaa tarefas com PRAZER, De outra maneira terá de faze las porem desprazeirozamente.
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Now that’s a mask!
Algumas pessoas acham que usam máscara. Esta è uma mascara. Venha treinar conosco. Presencial ou Online
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