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Workshop – Virando a Maré
R$20,00
Para adquirir esse produto é necessário que você tenha um ou mais colegas de treinos para que possam praticar os exercícios. É possível adquirir o curso e não treinar, mas recomendamos que você pratique e não apenas assista.
Descrição
Como você pode usar a Maré ao seu favor? Como se defender de um ou mais atacantes?
Esse workshop foi filmado e agora você poderá adquiri-lo e treinar onde estiver. Nesse workshop você verá exercícios para praticar com mais de um colega com instruções de fazê-los para desenvolver habilidades de combate contra mais de um adversário.
O workshop está no formato de curso: há vídeos de curta duração de 5 à15 minutos para que você possa assistir e depois praticar com colegas e há também sugestões escritas sobre o que prestar atenção quando você estiver treinando com um parceiro.
