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Sobre Nós

CONHEÇA O SYSTEMA BRAZIL

O Systema Brazil é a primeira escola de Systema, arte marcial russa, na América do Sul. Trabalhamos com todos os aspectos da arte marcial russa e buscamos oferecer a melhor qualidade para nossos alunos. Nossos instrutores estão em constante aprendizado e pesquisa para respeitar a tradição.

Saiba Mais

FAQ

No Systema não temos faixas para separar os alunos. A graduação ocorre apenas para instrutores.

Talvez! Você pode já ter um preparo físico melhor, mas talvez tenha algumas tensões e menor mobilidade em algumas articulações.

Claro! Você treina no seu próprio ritmo. Não importa se você é criança, adulto ou idoso! Nos exercícios de aquecimento você deve fazer aquilo que seu corpo permite, caso sinta alguma dor ou incomodo comunique seu instrutor. Nós não esperamos que você consiga fazer tudo na primeira aula, nem você deveria exigir tanto de si mesmo! Você irá progredir com o tempo.

Você aprenderá técnicas de respiração e controle emocional no Systema que ajudarão a controlar o estresse e ansiedade em qualquer situação.

Habilidades

Fácil Aprendizado
100%
Ambiente descontraído
75%
Desenvolvimento Constante
91%
Habilidade dos intrutores
88%
Habilidades dos alunos
68%

 

 

 

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16 hours ago

Systema Brazil

Respiração é a armadura para sua energia, enquanto a oração encouraça de Paz seu coração.
#systematorontohq #systemamoscow #systemabrazilhq #systemabrazil
...

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1 week ago

Systema Brazil

#Repost @systemavasiliev (@get_repost)
・・・
Join the class with pleasure!

Learn how to deal with Daily Stress this Wednesday: bit.ly/SystemaOnlineClasses
Faça suaa tarefas com PRAZER, De outra maneira terá de faze las porem desprazeirozamente.
...

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2 weeks ago

Systema Brazil

#Repost @systemavasiliev (@get_repost)
・・・
Now that’s a mask!
Algumas pessoas acham que usam máscara. Esta è uma mascara. Venha treinar conosco. Presencial ou Online
...

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